La rutina diaria, nuestro trabajo, nuestros estudios, nuestros deberes; la lista podría nunca acabar; esto es lo que vivimos día a día sin darnos nuestro espacio para encontrar que es lo que más puede beneficiar a nuestro cuerpo y mente sin darnos cuenta que la solución siempre ha estado en la playa.
En este blog abordaremos los siguientes temas:
Pausas necesarias
Siempre viviendo en modo automático rutina y rutina sin dedicar unos minutos a pensar que puede ser beneficioso física y mentalmente para poder continuar.
¿No sabes por dónde empezar? En Hotel Arenas Punta Leona puedes disfrutar de instalaciones completamente cómodas y adaptadas rodeadas de exuberante naturaleza, aire fresco, actividades donde distraerse de la rutina; para que puedas empezar con esa pausa que todos siempre necesitamos, siendo este el mejor punto de partida.
Beneficios de la Arena
Existen muchos compones en la playa que pueden brindarnos beneficios, podemos hablar de la arena que sirve como exfoliante potenciando la eliminación de células muertas en la piel, reduce el envejecimiento de nuestra piel y le aporta más luminosidad.
La arena no solamente nos aporta físicamente si no también mentalmente ya que caminar en la arena produce una sensación terapéutica para nuestra salud mental, por suerte el Hotel Arenas en Punta Leona se encuentra a tan solo 350 metros de playa mantas para que pueda recorrer la playa sintiendo la arena en su piel y brindarle a su cuerpo esa escapadita terapéutica que es tan importante ofrecerle.
Beneficios del agua de mar
Seguro que ya habías escuchado sobre algunos beneficios de ir a la playa, de cuanta diversión y relajación nos puede aportar; sin embargo, debemos destacar el agua de mar, esta maravillosa agua de mar con sus inmensas proporciones de sal nos ayuda a:
- Activar nuestros cinco sentidos
- Estabiliza la tensión arterial
- Piel más suave y firme
- Fortalece articulaciones y huesos
- Ayuda a cicatrizar la piel
- Relaja el cerebro y facilita la concentración
- Entrena el corazón
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Conclusión
La naturaleza por si sola nos brinda múltiples beneficios que nos ayudan con nuestra piel, nuestro corazón, nuestro cuerpo en general, con la pausa que necesitamos, beneficios terapéuticos etc. en Hotel Arenas en Punta Leona somos el vínculo perfecto brindando esa cercanía entre usted, la naturaleza, la playa y el agua de mar para que no se pierda ninguno de estos beneficios.
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